大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于好看的菜怎么做的问题,于是小编就整理了2个相关介绍好看的菜怎么做的解答,让我们一起看看吧。

  1. 有哪些好吃的、清淡的菜?那些清淡的菜是怎样做的?
  2. 狗牙菜怎么做好吃?

哪些好吃的、清淡的菜?那些清淡的菜是怎样做的?

清淡的菜有很多,给你介绍几道做起来简单一点的

1.香菇炒油菜:要是嫌泡干香菇太麻烦,超市有泡发好的.回家最好水煮一下,可以去掉香菇的味道.起油锅,放油菜,稍微翻炒一下就可以放香菇了,加盐,味精即可,也可放点蒜,少放点,胃不好应少吃***性食品.

好看的菜怎么做,好看的菜怎么做好吃
图片来源网络,侵删)

2.西芹炒哈密瓜:新创菜,如果季节不容许,也可以用百合或南瓜代替.南瓜的话要先蒸以下比较好,因为不容易熟.炒法和上同,蔬菜都比较容易熟.

3.凉拌菜花:菜花掰好用水煮一下,记住不要煮太久不然菜花就面了,水开煮1,2分钟就行.然后捞起菜花,加盐,味精,醋,大蒜沫,拌好待用,然后起油锅,少放点油放入花椒5粒左右,小火,待花椒变色关火,趁热浇在菜花上,味道不错!

4.凉拌菜心:大白菜切丝,最好是菜心,粉丝(煮好的或泡好的),香菜,豆腐丝(超市有卖袋装切好的).放盐,味精,少许糖,醋,花椒油(同上),也可用香油.拌匀即可.(也可加些煮好的鸡胸脯肉)

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5.虾皮冬瓜:先炒冬瓜,最后放虾皮,记住,因为虾皮有咸味,所以盐要少放,口轻的话可以就放味精,最后加点葱花.

6.三色豆腐:超市有卖袋装的玉米粒,胡萝卜丁,青豆丁.买南豆腐.起油锅,放葱姜爆出香味,放入各种丁,翻炒,加入豆腐,豆腐炒碎了没关系,这道菜拿勺子吃比较有感觉~加入盐,味精,少许糖.最后勾芡即可.

差不多介绍这些,我也不太清楚你指的清淡菜里有没有肉菜,所以给你介绍这些,肉菜一般油都多且味重.蔬菜做法很多易烹煮,可以多吃蔬菜.胃不好尽量别吃凉的,多喝粥,粥是养胃的,而且每顿别吃太饱,这样对胃也不好.

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最后给你介绍一款菜粥:淘净米加水,如果是电饭褒做就不用管,在煮前加一滴油,可以防止扑(溢)锅.等电饭褒跳掉以后开盖加入菜(白菜青菜菠菜等,随自己喜好),如果粥太稠可以再加些水,然后按下按钮再煮5到10分钟(开盖再煮会粥,粥会更香).加入盐和味精即可.


感谢邀请。

作为美食爱好者,非常愿意回答这个问题,我最近更新了很多菜品的做法,可以关注我去看看我的回答。清淡的菜如凉拌金针菇、麻汁黄瓜、醋溜土豆丝、拌野菜、西芹荸荠等。都是很好的清口小菜。

下面我再给大家推荐一个简单好做的清口菜。

油淋娃娃

1.将娃娃菜洗净,切丝。

2.把丝摆在笊篱上,摆齐。放入开水锅中焯熟,拿出来沥干水分,不用过水,摆在盘中。

3.锅内上油,放干辣椒。烹香后浇在娃娃菜上面。

4.蒜瓣切末,香菜切碎撒在娃娃菜上。

5.最后味极鲜浇在菜上。

好了,好吃又清口的油淋娃娃菜就可以吃了。

谢邀!

个人觉得清淡食品主要成分是碳水化合物和植物纤维的食物,也就是低脂肪低糖低油的食物,当然由于不能用西医理论来解释这种比较模糊的名词,少放盐也算清淡食品。

下面肖逍为大家介绍几款低脂肪低糖低油的食物,大家可以尝试一下:

淡淡的乡愁--椰汁豆腐(特色美食)

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好事多磨的人生--腐竹豆腐煲(营养均衡)

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远去的那份思念--菠菜虾皮饼(简单味美):

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更多清淡美食,可以关注头条号或微信公众号【逍食客】,希望你喜欢

感谢邀请。有哪些好吃的、清淡的菜?那些清淡的菜是怎样做的?我所认为的清淡菜是那种不需放肉,除了盐其它调味料都不放的菜。

因为自己口味一直偏淡,所以在我看来清炒时蔬,只需放点盐,就很好吃。比如,炒个菜苔

方法:

1、将菜苔洗净摘成小段。

2、油烧热,倒入***苔用大火炒。

3、最后放盐即可。

小贴士:炒蔬菜一定要大火炒,这样有利于固定蔬菜的叶绿素,如火候掌握不好,炒出来的蔬菜颜色发黄。而且炒的时间不要太长,太烂了影响口感



当然,想增加点蛋白质,那再蒸个鸡蛋羹。

做法:

青椒炒鸡

  材料

  主料:青椒3个,鸡肉半边,

  调料:姜1块,盐3勺,火麻油1勺,

  做法

  1、先把青椒切成长条状,备用

  2、鸡肉切块。

  3、姜丝切小片,如果怕炒的时候吃到姜的话,最好切成大片。

  4、倒上适量的的食用油,然后再把葱姜等放锅里爆香。

狗牙菜怎么做好吃?

我们这做苦菊都是做凉菜吃,生抽适量,加盐,鸡精粉(必须是粉),耗油,剁椒(湖南人啥都放辣椒)加点香油搅拌均匀,淋在洗好的苦菊上,开吃!夏天开胃不错!而且这菜好像对口腔还有点益处。

科普一下,其实就是苦菊

【狗牙菜- 百度文库 】***s://wk.baidu***/view/576c8811cc7931b765ce1510?fromShare=1&fr=copy&copyfr=copylinkpop

不知不觉,我们已经告别了二月,迎来了百花盛开的三月。这几天,美食坐家的家乡四川内江旮旯沟两岸开满了桃花、梨花、李花……尤其山沟边的狗牙菜花更是开的耀眼,像吊兰一样的***小花,特别的密集,特别的漂亮。

狗牙菜1把,花生米小半碗,大蒜、红椒、生抽、醋、白糖芝麻香油、菜籽油和盐各适量。

1、将***摘来的狗牙菜去掉根部和腐叶,用清水反复淘洗至干净为止,捞出沥水,切成4~5厘米长的段放盛具里备用。

2、炒锅烧热,倒入适量冷菜籽油,放入花生米,小火翻炒,待花生米出现“噼噼***”爆裂声马上关火盛出来。晾凉后即非常酥脆。

3、大蒜切成蒜丁,炒熟的花生米捣碎。

4、把蒜丁跟花生碎倒入调料碗里,加入醋、白糖、盐、生抽和芝麻香油,量可根据个人口味调整,如果口味不重可以不加盐,因为醋跟生抽都有咸味。拌好后淋在狗牙菜上,有鲜红椒也可以切一点装饰一下。拌匀即可享用,清凉爽口的小菜,香浓的花生碎裹满了酸甜汁非常好吃呢!

狗牙菜怎么做好吃?

春天到了,农村的很多野菜、野草也长出来了。生活水平提高了,大众的养生保健意识也得到了明显提升,如今城里很多人就对农村山上的一些野菜有着特殊的偏爱。可能是因为平时山珍海味吃腻了,想要换换口味吧。 过去农民是因为生活条件艰苦,吃不饱才会去山里***摘野菜吃。可现在很多的城里人宁愿花钱,也要吃过去农民不爱吃的野菜。在春天还没到的时候,有一种野菜就早已经长出来了。在农夫的家乡这边它叫狗牙草,有些[_a***_]也叫它狗牙菜,而它的学名叫垂盆草。既然名字带菜字,那当然是可以做菜吃的了。

小时候,常要帮妈妈扯猪草,而狗牙菜就是最常用来扯给猪吃的杂草。这种植物的生命力极其的顽强,也不怕冻,在春天还很冷的时候就发芽了,绿油油的,再加上叶子很厚,非常像多肉植物,看起来也是非常可爱的。这种植物即便是在石头上也一样能生长,并且一长就是一大片,只要有几根,那就每年都会生长,还是越长越多。小时候去扯猪草的时候,遇到有狗牙菜了,往往就在一块地方,一会儿就能扯一大篮子。

其实,狗牙菜不仅猪能吃,人也能吃的,还有一定的药用价值。狗牙菜的食用方法也比较多样,既可以炒着吃,也可以凉拌着吃。听说营养价值很高,但是农夫不爱吃,也不怎么好吃。如果是凉拌的话,先把新鲜的嫩狗牙菜用水洗干净,之后再用开水烫一下,然后再加入适量的佐料,搅拌好了之后,就可以吃了,方法和凉拌折耳根其实差不多,非常的简单。

值得一提的是,狗牙菜还有一定药用价值的。小时候在野外如果被蚊虫叮咬了,那把狗牙菜的叶子挤出水了,涂抹在患处,一会儿就不痛不痒了。这是因为狗牙菜有清热利湿、解毒消肿的功效,对于毒蛇咬伤、水火烫伤也有效果。另外还对于急性肝炎、低热烦躁、脾胃虚弱、食欲不振等病症也有一定的效果。

这两年,每年到了夏天都有人来村里收购狗牙菜,晒干的狗牙菜能卖到几块钱一斤呢,村里的一些老头、老太太,每年光是卖狗牙菜也能挣上千元。现在城里很多人把它当多肉来种植,也是不错的。你们吃过吗?

到此,以上就是小编对于好看的菜怎么做的问题就介绍到这了,希望介绍关于好看的菜怎么做的2点解答对大家有用。