大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于宝宝辅食菜泥怎么做的问题,于是小编就整理了1个相关介绍宝宝辅食菜泥怎么做的解答,让我们一起看看吧。

  1. 菜泥怎么做给宝宝吃,有会做的可以分享一下吗?

菜泥怎么做给宝宝吃,有会做的可以分享一下吗?

自从宝宝添加辅食后,做各种泥是妈妈们必备的功课。每个月宝宝的需要做的食物形状也不相同

一:做辅食需要必备工具,研磨碗和研磨棒。

宝宝辅食菜泥怎么做,宝宝辅食菜泥怎么做长高的
图片来源网络,侵删)

1:研磨碗好处在于,量再少都可以磨,每餐宝宝吃多少磨多少。卫生又新鲜。

2:而辅食棒需要一定的量才能磨,而且需要加一点水才行,量少的还不够它粘在杯壁上。量多宝宝一餐又吃不完,所以很浪费。

二:做根茎类蔬菜,比如淮山土豆南瓜胡萝卜等,可以直接切块蒸熟了之后。

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(图片来源网络,侵删)

1:6-7个月宝宝用研磨碗来磨成泥给宝宝吃。

2:8-9个月宝宝就可以直接切细了蒸烂糊状,一捏就碎的样子给宝宝吃。

3:9-10月以上宝宝,这个时候会用手像螃蟹的钳子一样钳食物了,这时候就可以蒸块状给她抓着吃了,练习宝宝的精细动作。

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(图片来源网络,侵删)

二:做有叶子类的蔬菜。比如菠菜生菜上海青,白菜等,我们只要叶子,每次取一片叶子。在锅里煮两分钟

1:6-7个月宝宝,把煮熟的菜叶捞到辅食碗里,研磨细之后,拿辅食碗配置的过滤网,过滤下,就可以直接加到辅食里了。

2:8-9个月以上的宝宝,直接切碎加入辅食中就可以了


喜欢当时吃当时做,所以都用研磨碗。用过一次研磨棒,感觉浪费太多,而且还要加水,很不好操作!

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适宜年龄:7-8月

制作时长:10分钟

材料:米粉10g,菠菜20g

做法

1. 在米粉中加入适量纯净水,搅成糊状。

2. 将米粉糊倒入锅里煮。

3. 菠菜洗净,焯水,剁成泥。

4. 把菠菜泥放入米粉糊中,与米粉一起煮,煮烂盛出即可。

我们可以把生菜黄瓜西红柿芹菜用刀把它都切成一小段一小段的以后,然后放在锅里蒸,水开以后大概蒸三到5分钟,我们还可以做一个土豆,土豆煮熟以后和蔬菜放到一起用勺子搅拌成泥就可以了,还可以做一颗鸡蛋跟土豆,这样也是很有营养的,希望我的回答对大家有所帮助谢谢!

蔬菜泥应该是宝宝宝除了米粉外再接触的第一种食物了。宝宝在添加米粉、适应米粉之后,蔬菜就可以添加了,这样不仅丰富了宝宝辅食种类,提供了更多营养;同时也让宝宝摄取到了一定量的膳食纤维,有助于宝宝的肠胃消化。

但蔬菜泥要怎么制作呢?或许很多新妈妈都很愁,其实制作蔬菜泥个人认为是最简单的辅食做法了。你只要记住:蔬菜洗净——蔬菜煮熟(蒸熟)——弄成泥,这三个步骤就差不多了。

一般给宝宝添加的蔬菜有根茎类蔬菜(土豆、山药、胡萝卜等)和菜叶类蔬菜(***、油菜、菠菜等),喵呜今天分别以胡萝卜和油菜举例说明如何制作菜泥。

1 胡萝卜泥

食材准备:胡萝卜

制作方式:

1 胡萝卜洗净去皮,然后切成小块。

2 切块后的胡萝卜上锅蒸,蒸熟后取出。

3 用研磨碗或者料理棒辅食机将蒸熟的胡萝卜搅拌成泥即可。一般用蒸熟的方式制作菜泥的蔬菜还有:南瓜、山药、土豆、西红柿等蔬菜,将蔬菜弄成泥的过程中若觉得太干,可加适量凉开水再制成泥。

2 油菜泥

导读:蔬菜泥是添加辅食阶段时对于宝宝来说非常重要的辅食种类之一,蔬菜泥可以弥补母乳的不足,而且不同种类的蔬菜,不但能丰富宝宝的味蕾,还能帮助养成宝宝不挑食的好习惯。不同种类的蔬菜的营养成份和功效也各不相同,妈妈们可以根据宝宝的需求来为宝宝制作蔬菜泥。蔬菜泥的做法也是非常简单的,先把蔬菜洗干净,然后切碎放在锅里煮15分钟,煮蔬菜的水不需要添加任何调味料就可以给宝宝喝,这是最纯天然的菜汤。然后用漏勺把碎菜捞出来,用刀背剁成稀糊状,然后把里面不容易被宝宝消化的部分,像是菜筋什么的用牙签挑出来就可以给宝宝吃了,这个方法可以用来制作绿叶蔬菜的蔬菜泥,比如油菜、***、菠菜等。而像是胡萝卜、土豆、南瓜、紫薯之类的蔬菜,妈妈们可以把它们切成小块煮熟后用料理机打,也可以切成小块煮熟后用勺子背碾压成泥,都是可以的。除了我们上面说到的土豆***胡萝卜之类的蔬菜可以给宝宝制作蔬菜泥,妈妈们还可以给宝宝用花椰菜、生菜、豌豆等食物给宝宝制作蔬菜泥。另外,有些蔬菜纤维含量比较丰富,宝宝稚嫩的肠胃不易消化,比如竹笋、牛蒡以及菜梗这样的食物是不建议给宝宝做成蔬菜泥的。重点提示:建议在给宝宝做蔬菜泥的时候,每次只给添加一种瓜果就可以了,以免宝宝发生过敏等反应。今日话题:你认为该怎么给宝宝做蔬菜泥,宝宝都可以吃什么呢?

【格格巫育儿日记:育儿自媒体,育儿达人,专注科学育儿、亲子阅读,青云***获奖者】

到此,以上就是小编对于宝宝辅食菜泥怎么做的问题就介绍到这了,希望介绍关于宝宝辅食菜泥怎么做的1点解答对大家有用。