大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于腾蒿菜怎么做的问题,于是小编就整理了1个相关介绍腾蒿菜怎么做的解答,让我们一起看看吧。

  1. 茼蒿的做法,茼蒿菜怎么做好吃?

茼蒿做法,茼蒿菜怎么做好吃

蒜蓉茼蒿的做法


1.选择较嫩的茼蒿,口感会更好的。

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  • 2.将茼蒿去掉根,洗净
  • 3.然后将茼蒿切成段。

  • 4.锅内放入底油,油热将蒜末下锅。


  • 5.茼蒿下锅,加入盐和鸡精

  • 6.小火翻炒2分钟即可出锅。
  • 禁忌人群:胃虚泄泻者慎食。

    适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、骨折患者。

    葡萄醋茼蒿沙拉

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    • 1.蒜切碎辣椒切丝

    • 2.加入葡萄醋

    • 3..茼蒿洗净

    • 4.将茼蒿切段

    • 5.洋葱切丝

    • 6.将洋葱丝放入蒜和辣椒的碗中

    • 7.加入盐

    • 8.加少许鱼露。

    • 9.拌匀

    • 10.加入橄榄

    • 11.撒上帕玛臣奶酪粉。

    • 12.再加些黑椒碎拌匀即可享用

    到此,以上就是小编对于腾蒿菜怎么做的问题就介绍到这了,希望介绍关于腾蒿菜怎么做的1点解答对大家有用。

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