大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于羊栖菜怎么做的问题,于是小编就整理了2个相关介绍羊栖菜怎么做的解答,让我们一起看看吧。

  1. 羊栖菜怎么做?
  2. 羊栖菜怎么做最好吃?

羊栖菜怎么做?

羊栖菜是一种营养丰富的藻类,富含有对人体有意的多种氨基酸、微量元素

最好的做法就是凉拌可以减少营养流失!

羊栖菜怎么做,羊栖菜怎么做好吃
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首先将新鲜的羊栖菜,用水清洗干净,加一些盐泡10分钟

如果买的干羊栖菜,就用温水泡半小时以上,泡发开即可

然后锅中放清水,水开以后倒入清洗好的羊栖菜焯一下

羊栖菜怎么做,羊栖菜怎么做好吃
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焯好以后捞出,放入冰水中过一下,这样会使羊栖菜更加爽口

羊栖菜放入碗中,倒入适量的醋、麻油,喜欢吃辣的可以倒入一些辣椒

羊栖菜怎么做最好吃

今天给大家介绍羊栖菜,这个味道很好吃,而且价格不贵,五块钱可以做一盘菜,重要的是具有较高的营养保健价值,它含有较高的微量元素,人称长寿菜。羊栖菜在我们当地很少见到,只能吃到干的羊栖菜,外观看上去有点像虫子,但口味却特别好吃,一起来看看做法吧!

羊栖菜怎么做,羊栖菜怎么做好吃
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1备齐食材。

2豆干放入开水中焯水2分钟后捞出备用

3羊栖菜浸泡洗净控水,羊栖菜放入开水中煮5分钟。

4羊栖菜煮好后,天冷无需过凉水,吃时是温热的,捞出挤干水份后切碎,豆干捞出切碎,葱和蒜瓣切碎。

5将所有食材放入盘子中,加入食盐、红糖、醋、芝麻油、海味点蘸鲜露拌匀,如果喜欢吃辣,加点辣椒油更有滋味。

6装盘上桌,味道真心好吃,朋友们吃过吗?

到此,以上就是小编对于羊栖菜怎么做的问题就介绍到这了,希望介绍关于羊栖菜怎么做的2点解答对大家有用。